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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
9/14 |
1課程內容及運動健康概念介紹，伸展操操作。
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第2週 |
9/21 |
2高爾夫器材、場地、服裝及揮桿基本動作複習演練（重心、節奏、軌跡）， 修正揮桿基本動作練習（握桿、站姿、上、下桿、收桿）。
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第3週 |
9/28 |
3高爾夫賽制、規範介紹（各巡迴賽、四大公開賽），術語、安全、禮儀說明及半揮桿演練。
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第4週 |
10/05 |
4高爾夫比賽、差點制度、球場差點檢定介紹，半揮桿、全揮桿演練。 |
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第5週 |
10/12 |
5課程內容及運動健康概念介紹，伸展操操作。
高爾夫器材、場地、服裝及揮桿基本動作複習演練（重心、節奏、軌跡）， 修正揮桿基本動作練習（握桿、站姿、上、下桿、收桿）。
高爾夫賽制、規範介紹（各巡迴賽、四大公開賽），術語、安全、禮儀說明及半揮桿演練。
高爾夫比賽、差點制度、球場差點檢定介紹，半揮桿、全揮桿演練。
高爾夫周邊產業現況介紹，半揮桿演練、全揮桿練習、推桿教授及影片欣賞。
高爾夫練習場介紹及實際揮桿擊球練習。
高爾夫球場（迷你球道）18洞臨場解說（下場規則、禮儀、計分、安全），
高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿）。
高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿）。
高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
13.高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿、球道木桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿、球道木桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
15.全揮桿測驗。
16.短程定點揮桿測驗。
17.全揮桿、短程定點揮桿修正補考。
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第6週 |
10/19 |
6高爾夫練習場介紹及實際揮桿擊球練習。
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第7週 |
10/26 |
7高爾夫球場（迷你球道）18洞臨場解說（下場規則、禮儀、計分、安全），
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第8週 |
11/02 |
8高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿）。
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第9週 |
11/09 |
9高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿）。
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第10週 |
11/16 |
10高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
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第11週 |
11/23 |
11高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
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第12週 |
11/30 |
12高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
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第13週 |
12/07 |
13.高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿、球道木桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
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第14週 |
12/14 |
14高爾夫練習場擊球練習（半揮、全揮、推桿、長鐵桿、球道木桿）可自由組隊下場（迷你18洞球場）。
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第15週 |
12/21 |
15.全揮桿測驗
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第16週 |
12/28 |
16.短程定點揮桿測驗。
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第17週 |
1/04 |
17.全揮桿、短程定點揮桿修正補考。
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